Musím mít zkušenosti s Muay Thai?
Ne. Začátečnické lekce jsou připravené tak, aby se mohl přidat i úplný nováček. Trenér vysvětlí základní postoj, pohyb a bezpečnou práci ve dvojici.
Co si mám vzít na první trénink?
Stačí pohodlné sportovní oblečení, ručník a láhev s vodou. Rukavice si můžeš na první lekci půjčit podle aktuální dostupnosti.
Je trénink vhodný i bez ambice zápasit?
Ano. Většina lekcí je zaměřená na techniku, kondici a zdravý pohyb. Tvrdší sparing je vždy oddělený a dobrovolný.
Jak funguje přihlášení?
Vyber si lekci v přehledu tréninků a ozvi se přes kontaktní formulář. Potvrdíme ti volné místo a doporučíme vhodnou skupinu.